副菜

干し柿でお砂糖不使用 紅白なます

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20
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物11.0g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お節料理はお砂糖がたっぷり使われているので 干し柿の甘さでお砂糖不使用の紅白なますを作りました🌿 冷蔵庫で翌日まで置くと、干し柿の甘みが全体に馴染みます

材料4人分

  • 大根
    400g
  • 小さじ1/2(塩揉み用)
  • 人参
    50g(レシピでは金時人参を使用)
  • 干し柿
    1つ(40g)
  • 柚子
    中〜大サイズ1個((柚子果汁大さじ2) 柚子で器にする場合は個数分追加)
  • A
    塩麹
    小さじ1
  • A
    大さじ1(柚子果汁と合わせて大さじ3になるのを目安に)

作り方

  • 1

    大根を細く千切りにし、 ボウルに入れて塩揉みしておく

  • 2

    人参も細い千切りに 干し柿は種を除いて太めの千切りにする

  • 3

    柚子の皮を飾り用に刻み、ボウルに柚子果汁を絞る 種は外しておく

  • 4

    ボウルにA 塩麹小さじ1、酢大さじ1を入れ 絞った大根、人参、干し柿も入れて混ぜる

  • 5

    干し柿を馴染ませるために 冷蔵庫で最低1時間休ませる

ポイント

大根とにんじんをできるだけ細く千切りにすることで綺麗に仕上がります 柚子の皮を器にする場合は、 上の方で横にカットしてスプーンで果肉をくり抜いて器にして下さい✨ スプーンで簡単にくり抜けます。 くりぬいた果肉を、茶漉しやザルで漉して柚子果汁を使ってね!

作ってみた!

質問

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