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    主菜

    たけのこと牛肉の春巻

    • 投稿日2020/04/25

    • 更新日2020/04/25

    • 調理時間30

    たけのこと牛肉をオイスターソースを加えた甘辛味に炒め、春巻にしました。 何も付けずにそのままでおいしい!

    材料10本分

    • 牛こま切れ肉
      200g
    • 白ねぎ
      1/2本
    • たけのこ
      100g(下茹でしたもの、または市販の水煮のもの)
    • ごま油
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      しょうゆ
      小さじ1
    • A
      しょうがすりおろし
      小さじ1
    • A
      こしょう
      少々
    • B
      片栗粉
      大さじ1/2
    • B
      大さじ2
    • 春巻の皮
      10枚
    • サラダ油
      適量(深さ2cmくらいでOK)

    作り方

    ポイント

    〇具は冷ましてから皮で包みます。熱いままだと揚げた時に破裂しやすくなります。 〇水煮のたけのこを使う場合は熱湯を回しかけてから使うと、においや衛生面でも安心です。

    • ・牛こま切れ肉は3cm幅に切る。 ・白ねぎは縦半分に切ってから斜め5mm幅に切る。 ・たけのこは長さ5cm、幅1cmくらいの薄切りにする。

      たけのこと牛肉の春巻の下準備
    • 1

      フライパンにごま油を中火で熱し、牛こま切れ肉の色が少し変わるまで炒める。

      たけのこと牛肉の春巻の工程1
    • 2

      白ねぎを入れてしんなりするまで炒めたら、たけのこを加えてさっと炒め、A オイスターソース小さじ2、砂糖小さじ2、しょうゆ小さじ1、しょうがすりおろし小さじ1、こしょう少々を加えてひと煮立ちする。

      たけのこと牛肉の春巻の工程2
    • 3

      一度火を止めて、B 片栗粉大さじ1/2、水大さじ2を混ぜ合わせて回し入れ、再び中火にかけて混ぜながら、少しとろみをつける。 バットなどに取り出して、冷ます。

      たけのこと牛肉の春巻の工程3
    • 4

      春巻の皮で【3】の具の1/10量ずつ巻く。 ☆春巻の皮をザラザラの面が内側になるようにしてひし形に置き、中央より下あたりに具を置く。 左右を織り込んで奥に巻き、巻き終わりを水溶き小麦粉(薄力粉大さじ1:水大さじを溶いたもの)でしっかり留めます。

      たけのこと牛肉の春巻の工程4
    • 5

      180℃のサラダ油でカラっとするまで揚げる。

    レシピID

    390361

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    「春巻き」の基本レシピ・作り方

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    神田えり子
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    神田えり子

    料理家

    料理家。 お家で食べるものは、体に優しく、飽きない味に。 作る人も負担にならない。 シンプルで素材を活かした関西風のおばんざいをご紹介しています。 ~書籍~ レシピ掲載「ぜんぶおうちで作れる デパ地下・有名店の大人気マリネ」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEスキレット100%活用マニュアル」(辰巳出版) 著書「カラダよろこぶオイルおにぎり」(辰巳出版) レシピ監修「LODGEコンボクッカー100%活用マニュアル」(辰巳出版) ~テレビ出演~ NEWS every、Sma STATION、J:COM食+

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