主食

ほうれん草のカルボナーラ

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  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物85.8g
  • 脂質48.6g
  • たんぱく質28.4g
  • 糖質82.3g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

おうちでおもてなしのときにリクエストされる率ナンバーワンの自慢のメニューです!

材料2人分

  • パスタ
    200g
  • 玉ねぎスライス
    1/4個分
  • ベーコン
    50g
  • バター
    20g
  • A
    生クリーム
    200cc
  • A
    牛乳
    200cc
  • A
    小さじ1
  • A
    粉チーズ
    大さじ2
  • 卵黄
    2個
  • ほうれん草
    1/2束分
  • 黒胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは皮をむいて薄切りにします。 ベーコンも1センチくらいに食べやすく切ります。 ほうれん草はよく洗って3センチくらいのざく切りに。

  • 1

    大きめのフライパンで分量のバターと玉ねぎスライス、ベーコンを焦がさないように中火で炒める。

  • 2

    Aの調味料をいれてあたたまったら火を消しておく。

  • 3

    パスタを表記の時間より少し短めに茹でる。

  • 4

    茹で上がったパスタを2に入れて火をつける。 ひと混ぜしてパスタに絡めたら、ソースはフライパンに残して パスタと具だけをお皿に盛り付ける。

  • 5

    4で残したソースにほうれん草をいれてしんなりするまでほうれん草を煮る。

  • 6

    柔らかくなったほうれん草をパスタの上にリング上に盛り付ける。 真ん中はくぼませておく。

  • 7

    ほうれん草の真ん中に卵黄を乗せて 黒胡椒を好みの量かけたら完成!

ポイント

卵黄が転がり落ちないように真ん中をくぼませて盛り付けるとうまくできます!

作ってみた!

質問

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