Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

モヤシと薄焼き卵のサラダ

5分

7

材料
作り方
似たレシピ

2014.07.25

分類

調理時間： 5分

ID117911

ゆーりん

1コインのB級ごはん

サッと茹でたモヤシと錦糸卵をごま油・塩コショウで味付けしたシンプルなサラダです。ホットサラダだ頂くときは胡瓜の代わりに人参やアスパラなどを使います。

きゅうり中華風サラダ卵もやしヘルシー時短おふくろの味シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)

	もやし	1袋
	胡瓜	1本
	卵	1個
A	ごま油	小さじ2
A	塩コショウ	少々

作り方

Point!

モヤシと錦糸卵をベースに、冷菜・ホットサラダのシーンにより具をアレンジします。

モヤシはサッと茹でてザルにあげます。
胡瓜は細切りにし、塩をかけます。
卵は薄焼き卵を作り5mm幅位に切ります。
モヤシと胡瓜の水分を手で絞ります。
モヤシ・胡瓜・錦糸卵を混ぜ、A
ごま油小さじ2、塩コショウ少々
で味付けします。
冷蔵庫で少し冷やしてから頂くのがオススメです。

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

作ったメモ

＜作ったメモって？＞
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×金柑 (12) 時短×ソフトドリンク (9) シニア×クリームパスタ (8) 卵×さやえんどう（絹さや） (4) おふくろの味×黒砂糖 (3) きゅうり×黒糖 (3) もやし×鶏肉のおかず (3) 中華風サラダ×鶏胸肉 (3)

もっと見る

「もやし」に関するレシピ

関連コラム article

GW前は節約モード！シャキシャキもやしを楽しむレシピ5選

時短ヘルシーもやし

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents