Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. レンジで!5分で完成。にらときのこの梅かつお和え

    河埜 玲子さんがレシピを投稿しました!4分前

  2. やみつき♡白菜のうまたれ【#包丁不要 #無限 #簡単】

    やみつき♡白菜のうまたれ【#包丁不要 #無限 #簡単】 4分前

    224人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【作り置き可能】ごぼうとひき肉のねぎ味噌炒め

    河埜 玲子さんがレシピを投稿しました!5分前

  4. 計り不要・混ぜて焼くだけ。しっとり!りんごケーキ

    河埜 玲子さんがレシピを投稿しました!7分前

  5. 炒めて煮込むだけ♡つゆまで旨し♡こく旨♡春雨豆乳坦々スープ♡

    炒めて煮込むだけ♡つゆまで旨し♡こく旨♡春雨豆乳坦々スープ♡ 8分前

    213人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

モヤシと薄焼き卵のサラダ

5

2014.07.25

分類

調理時間: 5分

ID117911

ゆーりん

1コインのB級ごはん

サッと茹でたモヤシと錦糸卵をごま油・塩コショウで味付けしたシンプルなサラダです。ホットサラダだ頂くときは胡瓜の代わりに人参やアスパラなどを使います。

きゅうり 中華風サラダ もやし ヘルシー 時短 おふくろの味 シニア

このレシピをブログで紹介する

材料(4人分)
もやし 1袋
胡瓜 1本
1個
A
ごま油 小さじ2
A
塩コショウ 少々
作り方
Point!
モヤシと錦糸卵をベースに、冷菜・ホットサラダのシーンにより具をアレンジします。
  1. モヤシはサッと茹でてザルにあげます。
    胡瓜は細切りにし、塩をかけます。
    卵は薄焼き卵を作り5mm幅位に切ります。
  2. モヤシと胡瓜の水分を手で絞ります。
    モヤシ・胡瓜・錦糸卵を混ぜ、A

    ごま油 小さじ2、塩コショウ 少々

    で味付けします。
  3. 冷蔵庫で少し冷やしてから頂くのがオススメです。
9 52
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    節約食材のレシピも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  2. PR 【PR】生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集
    生産者こだわりの季節の野菜がたくさん!大阪北部産野菜の簡単&美味しいレシピ特集 この特集を読む
  3. PR 【PR】冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き
    冬のおもてなしを華やかに彩るクリスタルの輝き この特集を読む
  4. PR 【PR】冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず
    冬におすすめ!体を温める食材とお弁当にぴったりなおかず この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ピザ用チーズ (13) 時短×ロールケーキ (11) シニア×子供に人気/簡単 (9) 卵×キッチンバサミ (5) おふくろの味×黒砂糖 (3) きゅうり×黒糖 (3) もやし×鶏肉のおかず (3) 中華風サラダ×鶏胸肉 (3)
もっと見る

「もやし 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents