1コインのB級ごはん byゆーりん

ゆーりんのレシピ一覧

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  おかかごはんを詰めた塩稲荷

  • 2015年2月3日 4:16
  • 10分

  炊きこみご飯・混ぜご飯油揚げ時短ブランチお弁当おもてなし

  塩茹でした油揚げに削り節と少量の塩を混ぜたごはんを詰めました。

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  大根葉と柚子皮の浅漬け

  • 2015年2月3日 4:14
  • 3分

  日本酒に合うおつまみ大根シニアアイデア料理ヘルシー時短和え物和え物

  刻んだ大根葉と柚子皮をポリ袋で塩もみしました。

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  納豆醤油麦麹のネギ油パスタ

  • 2015年2月2日 4:50
  • 10分

  和風パスタ長ねぎ納豆シニア時短ブランチヘルシー

  ごま油で炒めたネギをサッとパスタに絡め、納豆に醤油麦麹を混ぜたものをかけた和風パスタです。

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  柚子皮衣のチキンカツ

  • 2015年2月1日 5:32
  • 20分

  鶏むね肉鶏ささ身鶏もも肉ビールに合うおつまみアレルギーシニアアイデア料理ブランチ

  フライ衣に刻んだ柚子皮と粗挽き胡椒をミックスしたフレーバーフライ。爽やかな柚子とピリッとスパイシーな胡椒が香るチキンカツです。

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  圧力鍋で白菜のポークビーンズ

  • 2015年1月31日 4:54
  • 主菜
  • 20分

  豚肉かたまり（ブロック）洋風スープ白菜大豆大豆世界各国の料理時短ヘルシーおもてなし圧力鍋ポークビーンズ

  白菜をたっぷり使ったポークビーンズ。仕上げの醤油が隠し味です。※圧力鍋はワンダーシェフ社の高圧力鍋Orthを使用しています。

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  キャベツと油揚げの生姜醤油炒め

  • 2015年1月30日 5:00
  • 5分

  炒め物ビールに合うおつまみキャベツ油揚げシニア時短おふくろの味ヘルシー

  キャベツと油揚げを生姜醤油で炒めた手軽な1品です。

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  油揚げに餅を詰めて飴を絡めた和風スイーツ

  • 2015年1月29日 4:50
  • 10分

  お餅和風スイーツ焼きもの油揚げ子供アイデア料理ブランチヘルシー

  油揚げにお餅を詰めて焼き、溶かした砂糖を絡めた材料3つ、フライパンで作れるスイーツ。油揚げを裏返して使うことで、飴が絡みやすくなります。

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  おろし高野豆腐でふんわり★鶏胸肉1枚で4人分のピカタ

  • 2015年1月28日 4:54
  • 15分

  鶏むね肉日本酒に合うおつまみ高野豆腐卵シニアお弁当ヘルシー子供

  すりおろした高野豆腐と卵を衣にしたピカタ。高野豆腐効果で衣は冷めてもふっくら。ボリュームのある1品に仕上がります。

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  豆腐でふんわりスクランブルエッグ

  • 2015年1月27日 6:10
  • 5分

  炒め物長ねぎ豆腐卵シニア時短ブランチヘルシー

  潰した豆腐と卵を混ぜて焼くとふんわりスクランブルエッグに！ネギなど具のアレンジはお好みで。

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  鶏胸肉のオイル漬けサラダ

  • 2015年1月26日 5:28
  • 5分

  鶏むね肉洋風サラダワインに合うおつまみ時短ブランチヘルシーおもてなし和え物和え物

  ツナ缶のように使える鶏胸肉のオイル漬け味のついたオイルをドレッシング代わりに野菜と和えるだけで完成するサラダです。

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