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大根を、豆板醤やみそをきかせたピリ辛味で炒めてみました。 ひき肉も入っているのでボリュームもアップ。 フライパン一つで作る、ご飯のお供にも、お酒のおつまみにもなる一品です。
あまり炒めすぎると、大根の食感がなくなってしまいますので、お好みのかたさになる状態で火を止めてください。
Aの調味料をボールに入れ、しっかり混ぜ合わせておく。
大根は皮をむき、3mm程度の短冊切りに、白ネギはみじん切りにする。
フライパンに豚ひき肉と酒を入れてかき混ぜてから、火にかけて炒める。 ひき肉の色が変わったら、白ネギと大根を加え、さらに炒める。
2に、混ぜ合わせたAを加えて水気がなくなる程度まで炒め、仕上げに水溶き片栗粉 でとろみをつける。 *少し水気が残っている状態でOKです
お好みで、あさつきやねぎをかけてどうぞ。
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坂本みちよ(Michiyo)
野菜メニュープランナー/野菜ソムリエ 忙しくはたらくおひとり様やDINKSの方々のために・・ 簡単に作れる、野菜を使った副菜や料理、 また、1皿で1日に必要な1/2量の野菜が摂れる栄養バランスの良いパスタを中心に 野菜が摂れるパスタをご紹介しています。