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    主菜

    厚揚げのしそチーズ肉巻き

    • 投稿日2019/05/11

    • 更新日2019/05/11

    • 調理時間15

    厚揚げをにんにく×めんつゆのこってり味でおつまみ風に仕上げました。 豚バラで巻くことで脂の旨みがプラスされて、厚揚げだけでも大満足!大葉とチーズをサンドして、大人も子供も好きな味に仕上げました。

    材料2人分メインなら2人、つまみなら3人分です。

    • 厚揚げ
      2枚(170gのものを2枚使用)
    • 豚バラ肉
      8枚
    • 大葉
      4枚
    • スライスチーズ
      2枚(とろけるタイプ)
    • 塩こしょう
      少々
    • 片栗粉
      適量
    • A
      めんつゆ(3倍濃縮)
      大さじ1.5
    • A
      みりん
      大さじ1.5
    • A
      大さじ1.5
    • A
      おろしにんにく
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ■片栗粉は肉の接着とたれのからみをよくするためなので、多少多めに振ってください。

    • 1

      厚揚げを半分の厚さにスライスし、スライスチーズ、大葉を並べます。大葉は厚揚げ1枚につき、2枚並べてください。

      厚揚げのしそチーズ肉巻きの工程1
    • 2

      スライスした厚揚げをかぶせて、十字に包丁を入れて4等分にカットします。

      厚揚げのしそチーズ肉巻きの工程2
    • 3

      豚バラ肉の片面に塩こしょう、片栗粉を薄くはたき、厚揚げに巻いていきます。 巻き終わりが下になるようにしてください。

      厚揚げのしそチーズ肉巻きの工程3
    • 4

      フライパンに油を敷き、③を巻き終わりを下にして並べ、転がしながら香ばしい焼き色が付くまでしっかりと焼きます。 全面焼けたらA めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1.5、みりん大さじ1.5、酒大さじ1.5、おろしにんにく小さじ1を入れ、全体に味が絡むように煮詰めて完成です。

      厚揚げのしそチーズ肉巻きの工程4
    • 5

      仕上げに刻んだ万能ねぎ、お好みで七味をかけて召し上がってください。

      厚揚げのしそチーズ肉巻きの工程5
    レシピID

    375556

    質問

    作ってみた!

    • はるる
      はるる

      2020/09/02 01:25

      とっても美味しかったです😊 お肉は豚もも肉、チーズは切れてるチーズを使いました✨✨ このタレと大葉&チーズが絶妙ですね❣️ 夫も私も絶賛しながらいただきました✨また作ります😊

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    むっちん(横田睦美)
    • Artist

    むっちん(横田睦美)

    料理家

    2003年に日本菓子専門学校を卒業後、都内のパティスリーに勤務。 業務用調理食材専門店に勤めるかたわら、料理教室のアシスタントで経験を積む。 食品メーカーの営業を経て、現在は料理家として活動中 現在は企業向けのレシピ開発のほか、雑誌やラジオなどでも活躍中。 おもに食品メーカーへのレシピ提案、webメディアでのコラム執筆等を行い、 著書に「極上だれでパパッとごはん(ワン・パブリッシング)」がある。 https://one-publishing.co.jp/books/9784651200965/ 【セミナー実績】 アメリカ産のナッツ・ドライフルーツをテーマにした単発のオンラインセミナーで講師を務める。 (レシピサイトNadia・アメリカ大使館農産物貿易事務所 (ATO)共催) https://www.instagram.com/p/CgXqJIrs7w1/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ https://www.instagram.com/p/ChF8eAgreMN/ 【おもな出演番組、雑誌掲載】 テレビ出演 日本テレビ「ZIP!」https://www.ntv.co.jp/zip/ ラジオ出演 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」 https://wp-manage.tbsradio.jp/598657 https://www.tbsradio.jp/articles/detail/?id=48421 https://www.tbsradio.jp/articles/64833/ 雑誌掲載 「たまひよ」「with」「Nadia マガジン vol.1〜vol.10」ほか 【SNS】 Instagram:https://www.instagram.com/muccinpurin/ レシピサイトNadia:https://oceans-nadia.com/user/l46865 YouTube:https://www.youtube.com/channel/UCpnqiOg27MAHQ9pAEzjAvwA 2021年5月初の著書となる『極上だれでパパッとごはん』を発売。

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