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    主菜

    厚揚げの玉ねぎダレ焼き

    • 投稿日2021/05/26

    • 更新日2021/05/26

    • 調理時間15

    お手軽な厚揚げを、すりおろした玉ねぎだれに絡めます。ヘルシーで、ご飯が進む1品です。玉ねぎだれは、お肉やお魚などに絡めても美味しいです。

    材料2人分

    • 厚揚げ
      2個(200g)
    • 玉ねぎ
      1/4個
    • しょうが
      1片
    • にんにく
      1片
    • 醤油
      大さじ1
    • 本みりん
      大さじ1
    • 大葉
      3~4枚

    作り方

    ポイント

    水分の飛ばし具合はお好みですが、煮詰めながらだいたい5~6分です。

    • 1

      厚揚げは半分に切る。 玉ねぎ、しょうが、にんにくはすりおろす。 大葉は細く刻む。

    • 2

      ボールに玉ねぎ、しょうが、にんにく、醤油、本みりんを入れて混ぜ合わせておく。

    • 3

      フライパンに厚揚げを入れ、両面中火で軽く焼く。

    • 4

      出た油をペーパーで拭き、2を入れ、混ぜて絡ませ水分を飛ばしながら弱めの中火で煮詰める

    • 5

      お皿に盛り、大葉を盛り、できあがり。

    レシピID

    413486

    質問

    作ってみた!

    関連キーワード

    「大葉」の基礎

    「にんにく」の基礎

    「玉ねぎ」の基礎

    築山紀子
    • Artist

    築山紀子

    料理研究家

    • 食品衛生責任者
    • 野菜ソムリエ
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • C.P.A.チーズプロフェッショナル

    \ワインが美味しくなるおつまみ・チーズレシピ/ ワインや料理系のWEBサイトにて、ワインやチーズの知識・レシピをご紹介しています。  ワイン専門サイトでレシピ連載6年 2024.9より 宝塚 Norikostyle レッスン主催 (チーズと小さなおつまみを愉しむレッスン) (企業様WEBサイト記事ライティング/ワインコラム執筆/料理レシピ/写真/レシピ開発/商品紹介) ワインのおつまみは、知識を活かしワインタイプ別に創作。 チーズレシピは、ナチュラルチーズからプロセスチーズまで、幅広く使用しています。 家族は、夫と、男の子の3人家族です。 「ワインとチーズ、おつまみのある暮らしを日常に。」 ワインのある食卓の1品の、お助けになればと思います。

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