レンジで簡単!さつまいもレモン煮

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2020.11.06

分類副菜

調理時間: 10分(冷ます時間は除く)

ID 400760

まこりんとペン子

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

ほくほくのさつまいもに爽やかなレモンが美味しい「さつまいものレモン煮」

作り方は簡単!

耐熱容器にさつまいもと水、砂糖、レモンを入れてレンジでチンするだけ!

あっという間に出来るのに、食べ始めると止まらない美味しさ♡

普段のおかずはもちろん、お弁当や作り置きに便利ですよ!

    材料2人分
    さつまいも 1/2(150g)
    レモン 1/3個
    A
    150cc
    A
    砂糖 大さじ2〜3
    A
    レモン汁 小さじ1/2〜1
    作り方
    Point!
    ・耐熱容器にまず水と砂糖、レモン汁を入れて混ぜ合わせ、砂糖を溶かしてからさつまいもを入れてください。
    ・蒸気の抜け道ができるようにふわっとラップしてください。
    ・さつまいもがムラなく仕上がる様に1度取り出して上下を返します。
    ・さつまいもの中心に竹串を刺し柔らかくなったか確認してくださいね。
    ・出来上がりすぐは味が染み込んでいないので少し置いて味を染み込ませてください。
    1. ・さつまいもはきれいに洗って両端を切り落とす。1.5cmの輪切りにし水に5分ほどさらしてアク抜きして水気を切る。
      ・レモンは薄く輪切りにし、残ったレモンを絞りレモン汁を作る。
    2. 耐熱容器にA

      水 150cc、砂糖 大さじ2〜3、レモン汁 小さじ1/2〜1

      を入れて混ぜ、砂糖が溶けたらさつまいもを重ならない様に並べてレモンを乗せ、ふわっとラップする(レモン汁の分量は酸味が苦手な方は少な目、お好きな方は多めで入れてください)。
      ・生レモンが無い場合はレモン果汁だけで作って頂いても大丈夫です。その場合はレモン汁の分量を増やして入れてください。
    3. レンジ600Wで3分加熱し、1度取り出してさつまいもの上下を返し、もう一度ラップして2分加熱する(さつまいもの中心に竹串を刺して柔らかくなっているか確認する。さつまいもが固い場合は加熱時間を追加してください)
    4. さつまいもが乾燥しない様にラップをさつまいもの上にピッタリつけるようにかけ直し、そのまま冷ます。
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