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    主菜

    ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼き

    • 投稿日2021/06/29

    • 更新日2021/06/29

    • 調理時間15

    小麦粉をまぶして旨味をギュッととじこめて焼いた鶏肉にバルサミコマスタードソースを絡め、トマトとモッツァレラ.バジルを重ねて焼きました。 簡単なのに豪華に見え、赤系果実のフルーティな風味のするプロセッコDOCとのマリアージュが美味しい♪ バルサミコのコクとマスタードのアクセントが鶏肉とチーズ・トマトの風味を引き立てます。

    材料2人分

    • 鶏モモ肉
      1枚
    • 塩コショウ
      各少々
    • 小麦粉
      大さじ1(薄力粉使用)
    • にんにく
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      バルサミコ酢
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1/2
    • A
      粒マスタード
      小さじ1/2
    • トマト
      1個
    • モッツァレラチーズ
      100g
    • バジルの葉
      6枚

    作り方

    ポイント

    ☆粒マスタードが苦手なかたは入れなくてもOKです。 ☆はちみつが無ければ砂糖で代用してください。 #プロセッコDOC保護協会タイアップ

    • ◎鶏モモ肉は全体にフォークで穴を開け、塩コショウしたら小麦粉をまんべんなくまぶす。 ◎にんにくは芽を取り除き、薄切りする。 ◎トマトとモッツァレラチーズは6等分に輪切りする。 ◎A バルサミコ酢大さじ1、はちみつ大さじ1/2、粒マスタード小さじ1/2の調味料を混ぜる。   ◎バジルの葉は洗って水気を拭き取る。

    • 1

      フライパンにオリーブオイル熱し、下準備したにんにくを中火できつね色になるまで炒めたらいったん取り出す。

      ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼きの工程1
    • 2

      工程1のフライパンで下準備した鶏モモ肉を皮目から弱火〜中火でこんがりきつね色になるまで加熱する。

      ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼きの工程2
    • 3

      鶏モモ肉に菜箸を刺して透明な汁が出る様になれば、A バルサミコ酢大さじ1、はちみつ大さじ1/2、粒マスタード小さじ1/2の調味料を加えて絡めながら加熱する。

      ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼きの工程3
    • 4

      グラタン皿に工程3の鶏モモ肉をソースと一緒に入れて、スライスしたトマト.モッツァレラチーズ.バジルの葉を交互に重ねたら工程1で炒めたにんにくを散らす。

      ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼きの工程4
    • 5

      トースター210℃5〜10分またはオーブンでモッツァレラが溶けるまで加熱する。

      ワインとの相性ぴったり♡鶏肉とトマトのバルサミコチーズ焼きの工程5
    レシピID

    415054

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    ***栄養士(実力認定A)•フードサイエンティスト•食品衛生課程修了認定•製菓•製パン講師認定資格保有*** ♡♡30分で作れる不思議パン&バスクチーズケーキ風トーストの開発者♡♡ 【可愛いお菓子やパンの簡単時短レシピが得意です】 【愛媛県出身・関西在住】幼稚園児と小学生の2人の男の子を育てながら料理家として活動しています♥ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 学生の頃無理なダイエットをして拒食.過食を繰り返しバランスのよい食事の大切さを実感し、栄養士の資格を取得。 正しい食生活にしてからはMAXの体重よりマイナス20kg!になりました。今でもその体重をキープしています。 結婚後、子供を出産しはじめての育児.毎日続く夜泣きに悩みながらなかなか思うように料理に時間をかけられない状況でいかに時短でバランスのよい食事を作れるかを試行錯誤してきました。 ご紹介させていただいているレシピは私が普段育児の合間に作っているレシピばかりなので、子供が小さくて料理に時間をかけられないかたや共働きで忙しい主婦のかたでも簡単に美味しく料理を楽しんでもらえたらいいなと思いながら投稿しております♪ 私自身お料理をはじめた頃はレシピ通りにうまく作れなかったり失敗ばかりしてきましたが、そこから学んで次作ったときにうまく作れたときは『すごく嬉しい!また頑張ろう!』という気持ちで徐々にお料理が好きになりました♪♪ 失敗すると苦手意識がうまれ、料理作るのが嫌だという気持ちにもなったりするかと思いますが 「料理って頑張らなくてもいい!もっと気軽に楽しみながら作ってもらえたらいいな」 という気持ちでレシピを考えています♪ お料理初心者のかたでも気軽に挑戦していただけるように、火加減や材料の切り方等細かく明記するようにしています♡ 時短でも完成度の高いお料理目指して日々奮闘中! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ♡♡♡レシピはテレビで紹介されたり、雑誌掲載やお料理コンテストでも受賞多数♡♡♡ 現在子育てサークルでお料理講師をさせていただいています。

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