1. 【らくレピ】ジューシーチキンの旨ねぎ味噌マヨ和え

    【らくレピ】ジューシーチキンの旨ねぎ味噌マヨ和え 8分前

    111人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 濃厚!とろけるアボカドナムル

    濃厚!とろけるアボカドナムル 9分前

    171人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根

    ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根 10分前

    170人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 【らくレピ】レンチンなすと茹で豚のごまマヨ和え

    【らくレピ】レンチンなすと茹で豚のごまマヨ和え 12分前

    127人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 揚げ立て最強♡じゃが芋と天ぷら粉deチーズポテトボール♡

    揚げ立て最強♡じゃが芋と天ぷら粉deチーズポテトボール♡ 12分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

簡単なのにめちゃ旨♡むき海老とブロッコリーの中華炒め

5

2019.12.19

分類副菜

調理時間: 5分

ID383834

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

子供も大好きなおかず♡

ご飯にかけても中華麺にかけても美味しい♡

ご飯もビールも進むさっぱり中華♡

むき海老プリプリで美味しい♡

5分で出来ちゃうスピードメニュー♡

簡単おつまみ フライパン 電子レンジ スピードレシピ ビールのおつまみ 時短 スピードおかず 簡単レシピ 時短レシピ むき海老 簡単料理 おかず 子供に人気 簡単おかず 簡単 5分で出来る スピードメニュー ヘルシー 時短料理 簡単手軽 ごはんがすすむ とろみ 簡単時短 中華 おつまみ 生姜 ごま油 時短・お急ぎ

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
むき海老 110g
ブロッコリー 1/2株(小さめのブロッコリーを使っています)
生姜 1かけ
ごま油 小さじ2
A
鶏がらスープの素 小さじ1
A
100cc
B
片栗粉 小さじ1
B
小さじ1
作り方
Point!
ブロッコリーは芯も美味しいので使いましょう♪ あらかじめレンジで加熱することで時短でできます♡
  1. ブロッコリーは小房にわけ、芯があれば、芯は一番下と周りのかたい部分を取り除き、あとは薄切りする。洗ったら水気のある状態で耐熱ボウルにいれラップし、600Wのレンジで1〜2分加熱する。
    生姜はみじん切りにする。
    A

    鶏がらスープの素 小さじ1、水 100cc

    を混ぜる。
  2. ごま油を熱したフライパンで生姜を炒め、むき海老も加えて火が通るまで炒める。
  3. ブロッコリーと合わせておいた[A]を加えて沸騰したら合わせたB

    片栗粉 小さじ1、水 小さじ1

    の水溶き片栗粉をフライパンのど真ん中にいれ、手早く混ぜる。
    とろみがついたら完成!
9 167

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月27日更新!
    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    もちもち食感がたまらない♪『うどんきな粉餅の和ぱふぇ』

    この特集を読む
  2. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  3. PR 5月27日更新!
    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    簡単美味しいオイルパスタ!オイルサーディンとトマトのパスタ。

    この特集を読む
  4. PR 5月19日更新!
    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    この特集を読む
  5. PR 5月27日更新!
    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    コクのある仕上がり。トマトとみょうがのごまドレ豚しゃぶサラダ。

    この特集を読む
  6. PR 6月1日更新!
    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    この特集を読む
  7. PR 5月28日更新!
    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    レンチンでパパッと!小松菜のやみつき副菜「こまツナサラダ」

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
DALIA さん
2020.04.01 22:37

世の中騒ぎで冷凍であるもの!と思いこちらのレシピ参考にさせていただきました✨ とっても美味しかったです♡つぎのリピの際は、ちゃんとしたブロッコリーエビちゃんで作らせていただく予定です!ありがとうございました😊

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.04.01 23:48:10

DALIAさん♡ こんばんは♪ 美味しく食べていただけて嬉しいです❣️ 作ってくださり、ありがとうございます😊 よかったらまた作ってください💗💗💗

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お茶漬け (42) ヘルシー×スナップエンドウ (27) 時短×ナポリタン (24) フライパン×だしあんかけ (19) おつまみ×オイマヨ (14) 簡単レシピ×飲み物 (12) ごま油×ゴーヤチャンプル (7) 子供に人気×卵・豆類・大豆加工品 (6) 生姜×チゲ (5) 簡単手軽×ホットプレート (5) 電子レンジ×即席 (5) おかず×豚肉かたまり(ブロック) (4) 5分で出来る×長いも (3) ごはんがすすむ×麺つゆ (3) とろみ×鶏手羽先 (3) むき海老×長ねぎ (3) スピードおかず×黒こしょう (3) スピードメニュー×麺 (3) スピードレシピ×麺 (3) ビールのおつまみ×黒コショウ (3) 中華×麻婆春雨 (3) 時短レシピ×鍋 (3) 時短・お急ぎ×黒こしょう (3) 時短料理×魚のおかず (3) 簡単おかず×黒酢 (3) 簡単おつまみ×麻婆 (3) 簡単料理×デミグラスソース (3) 簡単時短×黒豆 (3)
もっと見る

「ブロッコリー 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは