ビールと交互にエンドレス〜♡豆もやしとにらのキムチ和え

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2020.02.01

分類副菜

調理時間: 5分

ID 385572

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

めっちゃ簡単だし、箸が止まりません♪ ついでにビールも止まりません😆

是非お試しください♡

    材料

    3人分
    豆もやし 1袋(200g)
    にら 1/2把
    キムチ 100g(50g×2の2個パックのものを使用しています)
    A
    ごま油・いりごま 各大さじ2
    A
    鶏がらスープの素 小さじ1

    作り方

    ポイント

    豆もやしとにらは一気にレンチンで簡単♡

    レンジ加熱後は水気をよくきってください♡

    キムチの塩分にもよるので、鶏がらスープの素は調整してください♡
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    1. にらは3cm幅に切る。
      耐熱ボウルに豆もやしをいれ、その上ににらをのせてラップし、600Wのレンジで2分30秒〜3分加熱する。
      キムチは細かく刻む。
    2. 豆もやしとにらの水気を切り、ボウルにいれる。
      キムチ・A

      ごま油・いりごま 各大さじ2、鶏がらスープの素 小さじ1

      もボウルに加えてよく混ぜたら完成!
    8 215

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