漬け込み不用・オーブン任せで簡単♡中華風手羽元のオーブン焼き
投稿日2020/02/06
更新日2020/02/06
調理時間20分
漬け込み不用でオーブン任せで簡単♡ 焼き色はそんなにつきませんが、味はしっかりしています♪ めっちゃいい味です♡ ビールのおつまみにバッチリ♡ 子供も大好きな味♡ パーティー料理にも♡
材料（手羽元10本分）
- 手羽元10本(560g)
- 創味シャンタン大さじ1
- お湯小さじ2
- にんにく1かけ
- ごま油小さじ1
- ブラックペッパー多めに
作り方
ポイント
オーブンにもよるので、焼き時間の調整お願いします♡ それほど焼き色がつきません♪ 焼き過ぎるとお肉がかたくなってしまうので、注意してください♡ ブラックペッパーは多めがオススメです♡
- 準
オーブンを220°Cにあたためる。 創味シャンタンはお湯で溶かす。 手羽元にフォークなどで数カ所穴をあける。 ポリ袋に手羽元・溶かした創味シャンタン・にんにく(ポリ袋の上から直接すりおろす)・ごま油をいれて、30回揉み込む。
- 1
天板にクッキングシートを敷き、手羽元を並べる。ポリ袋にあるタレは全て絞り、手羽元にかける。
- 2
220°Cのオーブンで14分焼く。 仕上げにブラックペッパーを多めにかけたら完成！
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質問
作ってみた!
M＊P2024/03/20 22:11
オーブン任せで作れてとても美味しいです！ 手羽元は皮もパリパリに焼くと娘からも大好評なので、焼き色付くように作りました〜♪ブラックペッパー多めで😋ご飯にもお酒にも合う、絶品レシピをありがとうございます😊✨また作ります☆
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
