レンチンで簡単♡生鮭と新玉ねぎの爽やかレモン塩昆布蒸し

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2020.02.26

分類主菜

調理時間: 5分

ID 386795

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

レンチンでできる超簡単・スピードレシピ♡

塩昆布がいい仕事します♪ 甘い新玉ねぎ、脂ののった生鮭、塩昆布、レモンに仕上げのごま油が絶妙♪
めっちゃ美味しい♡

    材料2人分
    生鮭 2切れ(150g)
    新玉ねぎ 1個
    塩昆布 8g
    レモン 輪切り2枚〜
    ごま油 小さじ1
    作り方
    Point!
    レンジ加熱の時間はあくまでも目安です♪ 2切れで150gの生鮭を使用しました♡

    レモンの輪切りはお好み量で♡
    1. 新玉ねぎは薄くスライスする。
      レモンは輪切りにする。
    2. 耐熱皿に新玉ねぎ→生鮭→塩昆布→レモンの順にのせ、ふわっとラップして600Wのレンジで4分加熱する(鮭に火が通るまで)
    3. 仕上げにごま油をまわしかける。
    12 110
    コメント・感想 Comment
    snowstar さん
    2020.02.27 00:03

    ともきーたさんこんばんは🎶レモンも塩昆布も大好きなので作ってみまーす😊レンチンだけでできるのも魅力てきですね〜✨

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2020.02.27 06:41:37

    snowstarさん♡ おはようございます☀ レンチンであっというまにできちゃいますよ💗 よかったから作ってみてください♪ 嬉しいコメントありがとうございます😘

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