レンチンで簡単♡生鮭と新玉ねぎの爽やかレモン塩昆布蒸し

5分

ともきーた (伊藤智子)

12

2020.02.26

分類主菜

調理時間： 5分

ID 386795

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

レンチンでできる超簡単・スピードレシピ♡

塩昆布がいい仕事します♪ 甘い新玉ねぎ、脂ののった生鮭、塩昆布、レモンに仕上げのごま油が絶妙♪
めっちゃ美味しい♡

材料2人分

	生鮭	2切れ(150g)
	新玉ねぎ	1個
	塩昆布	8g
	レモン	輪切り2枚〜
	ごま油	小さじ1

作り方

Point!

レンジ加熱の時間はあくまでも目安です♪ 2切れで150gの生鮭を使用しました♡

レモンの輪切りはお好み量で♡

新玉ねぎは薄くスライスする。
レモンは輪切りにする。
耐熱皿に新玉ねぎ→生鮭→塩昆布→レモンの順にのせ、ふわっとラップして600Wのレンジで4分加熱する(鮭に火が通るまで)
仕上げにごま油をまわしかける。

コメント・感想 Comment

snowstar さん
2020.02.27 00:03

ともきーたさんこんばんは🎶レモンも塩昆布も大好きなので作ってみまーす😊レンチンだけでできるのも魅力てきですね〜✨

ともきーた (伊藤智子) さん
2020.02.27 06:41:37

snowstarさん♡ おはようございます☀ レンチンであっというまにできちゃいますよ💗 よかったから作ってみてください♪ 嬉しいコメントありがとうございます😘

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