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レンチンで簡単♡生鮭と新玉ねぎの爽やかレモン塩昆布蒸し

5

2020.02.26

分類主菜

調理時間: 5分

ID386795

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単ヘルシーレシピを紹介します♡

レンチンでできる超簡単・スピードレシピ♡

塩昆布がいい仕事します♪ 甘い新玉ねぎ、脂ののった生鮭、塩昆布、レモンに仕上げのごま油が絶妙♪
めっちゃ美味しい♡

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材料2人分
生鮭 2切れ(150g)
新玉ねぎ 1個
塩昆布 8g
レモン 輪切り2枚〜
ごま油 小さじ1
作り方
Point!
レンジ加熱の時間はあくまでも目安です♪ 2切れで150gの生鮭を使用しました♡ レモンの輪切りはお好み量で♡
  1. 新玉ねぎは薄くスライスする。
    レモンは輪切りにする。
  2. 耐熱皿に新玉ねぎ→生鮭→塩昆布→レモンの順にのせ、ふわっとラップして600Wのレンジで4分加熱する(鮭に火が通るまで)
  3. 仕上げにごま油をまわしかける。
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コメント・感想 Comment
snowstar さん
2020.02.27 00:03

ともきーたさんこんばんは🎶レモンも塩昆布も大好きなので作ってみまーす😊レンチンだけでできるのも魅力てきですね〜✨

ともきーた (伊藤 智子)
ともきーた (伊藤 智子) さん
2020.02.27 06:41:37

snowstarさん♡ おはようございます☀ レンチンであっというまにできちゃいますよ💗 よかったから作ってみてください♪ 嬉しいコメントありがとうございます😘

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