ポリポリ止まらないおいしさ♡たたききゅうりとツナのキムチ和え

3

2020.03.26

分類副菜

調理時間: 3分

ID 388459

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

おつまみきゅうりです♪ ビールが進みます♡

子供も食べられる辛さです♡

    材料2人分
    きゅうり 2本
    ツナ 1缶(70g)
    キムチ 50g
    A
    ごま油・すりごま・いりごま・麺つゆ(濃縮2倍) 各大さじ1
    A
    和風だし 小さじ1/2
    作り方
    Point!
    包丁いらず、火も使わずに混ぜるだけ簡単♡

    1. きゅうりは分量外の少量の塩をふり、ポリ袋にいれ、麺棒などで叩き割る。
      その後、しっかりキッチンペーパーなどで水気をとる。
      A

      ごま油・すりごま・いりごま・麺つゆ(濃縮2倍) 各大さじ1、和風だし 小さじ1/2

      をボウルの中で混ぜておく。
    2. 油、又は水気をきったツナとキムチをボウルに加えて混ぜる。
    3. きゅうりも加えてよく混ぜたら完成。
    12 157
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