レシピサイトNadia
    主食

    さっぱりヘルシー春キャベツとベーコンのコンソメクリームパスタ

    • 投稿日2020/05/24

    • 更新日2020/05/24

    • 調理時間10

    味付けはコンソメだけですごく美味しいです♪ ベーコンの塩気もあるので、ブラックペッパーかけるだけで大丈夫です♡ めっちゃ簡単なので、忙しい日にも♡ 春キャベツも甘くて美味しいですよ♡

    材料3人分

    • パスタ
      300g(9分で茹で上がるパスタを使用しています)
    • 春キャベツ
      1/4玉
    • ハーフベーコン
      6枚
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • 豆乳
      600cc
    • コンソメ
      2個(コンソメ顆粒なら小さじ4)
    • ブラックペッパー
      適量

    作り方

    ポイント

    写真は一人前です♪ 分量はレシピの分量の1/3(だいたいで大丈夫です)

    • パスタはパッケージの表記通りに茹でる。 春キャベツはざく切りにする。 ハーフベーコンは細切りにする。

    • 1

      オリーブオイルをひいたフライパンを熱し、ベーコンと春キャベツを炒める。全体に油がまわったら、豆乳とコンソメをいれてかきまわしながら火にかけ、コンソメが溶けたら一旦火をとめておく。

    • 2

      茹であがったパスタを鍋からフライパンにうつす(わざわざザルにあけて湯切りする必要はありません)

    • 3

      かきまわしながら火にかけ、あたたまったら完成。 お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

    レシピID

    392344

    質問

    作ってみた!

    「パスタ」のレシピをまとめて見る

    関連キーワード

    ともきーた (伊藤 智子)
    • Artist

    ともきーた (伊藤 智子)

    料理研究家

    お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)

    にゃでぃあのおすすめ!
    「料理家」という働き方 Artist History