副菜
独り占めしたくなるほど美味しい♡トマトしらすやっこ
投稿日2020/08/06
更新日2020/08/06
調理時間3分
さっぱりしていてめっちゃ美味しいです♪ この調味料の組み合わせ、オススメです♪ しらす、トマト、大葉の組み合わせもバッチリ♪ モリモリ食べられます♡
材料2人分
- 絹ごし豆腐1丁(300g)
- トマト1個(140g)
- しらす40g
- Aごま油大さじ1
- Aすりごま・白だし各小さじ2
- 大葉・いりごま適量
作り方
質問
作ってみた!
まゆの2024/07/18 20:01
ユーザー友の 1/アラ還さんも作られた1品✨ホントさっぱりして冷奴と言うより、豆腐のサラダみたいな？ごま油とトマトの酸味が(*´□`*)ｱｳｰ❤❤❤
１／アラ還の手習い2023/06/25 22:30
少ない材料で簡単にできる一品に感謝しかありません🤗 家族皆もりもり食べました😁 美味しかった😋
usag1662020/08/10 07:45
夏にうれしいさっぱりやっこレシピ、簡単でおいしくいただきました。
まるこ2020/08/07 10:59
昨日見て、材料が揃っていたので早速作りました❗️ 調味料少なくてびっくり❣️でもトマトやしらすの旨味が出て、とっても美味しかったです！ ありがとうございました😊
こまりこ😃2020/08/07 08:23
時間がなくバタバタしていた時、何を作ろうか悩み中に『💡』と当日アップされていたこちらのレシピが思い浮かびました😄材料も全て揃っている幸運💕スピードメニューなので水切りしている間にメインが出来上がって助かりました😊白だしで冷奴😲冷奴のバリエーションはいくつあっても助かります❗
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
