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簡単ヘルシー美味しい♡生ハムとキャベツの豆乳パスタ

10分

6

2020.08.16

分類主食

調理時間： 10分

ID 396675

ともきーた (伊藤智子)

誰にでもできるちょっぱや超高速ヘルシーレシピ♡

生ハムの塩気があるので、味付けはコンソメだけでオッケー👌
仕上げにブラックペッパーをかけて♪
さっぱりとしたヘルシークリームパスタです♡

材料

3人分(写真は1人分です)

	パスタ	300g(フェットチーネを使用しています)
	キャベツ	200g
	生ハム	110g
	豆乳	600cc
	コンソメ	1個
	ブラックペッパー	適量

作り方

ポイント

生ハムに完全に火がとおるのが嫌な方は、パスタいれてから混ぜても大丈夫です♡

パスタをパッケージの表記どおりに茹でる。
キャベツはザク切りにする。
生ハムは食べやすい大きさに手でちぎる。
フライパンにキャベツ・豆乳・コンソメをいれて、キャベツが柔らかくなってきたら生ハムを加え、さっと混ぜ火にかける。
パスタの湯をきり、鍋からフライパンにうつす。
混ぜながら1分火にかけたら完成。
お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

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