主食にしたいぐらい好き♡トマトとむき海老の中華春雨サラダ

5

2020.08.20

分類副菜

調理時間: 5分

ID 396988

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

チュルチュルとまりません♪
これはランチにしてもいいぐらい好きです♡

是非お試しください♡

    材料

    2人分
    春雨 40g(ショートタイプがオススメです)
    ミディトマト 1個(130g)
    むき海老 100g
    大さじ1
    A
    オイスターソース 小さじ2
    A
    ごま油 小さじ1
    A
    ガーリックパウダー 小さじ1/3
    A
    鶏がらスープの素 ひとつまみ〜ふたつまみ
    A
    ひとつまみ〜ふたつまみ

    作り方

    ポイント

    水気はよくきってください♡

    鶏がらスープの素と塩は、お好みで調整してください♡
    1. 春雨は熱湯でもどす。もどしたら、しっかり水気をきる。
      ミディトマトは1cm角位にざく切りする。
      むき海老は耐熱ボウルに酒といれふわっとラップし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。加熱後水洗いし、しっかり水気をきる。 
      A

      オイスターソース 小さじ2、ごま油 小さじ1、ガーリックパウダー 小さじ1/3、鶏がらスープの素 ひとつまみ〜ふたつまみ、塩 ひとつまみ〜ふたつまみ

      はボウルにいれて混ぜ合わせておく。
    2. [A]の入っているボウルに春雨・ミディトマト・むき海老をいれてよく混ぜる。
      冷やして食べた方が美味しいです❣️
    16 382

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