
ヘルシーサラダ♪ ささみ入りで食べ応えもあります! 美味しくて箸が止まりませーん!
レシピ更新内容
2026/07/03
工程写真を追加!
下準備
きゅうりは千切りにする。
鶏ささみはフォークなどで数カ所穴をあけ、耐熱ボウルにいれて酒をまわしかけ、ふんわりとラップして600Wのレンジで2分ほど加熱する(冷めるまでそのままで)
冷めたら、流水でさっと洗い、キッチンペーパーで水けをとる。

ボウルにきゅうり・カニカマ・鶏ささみ(カニカマと鶏ささみは手でさく)・A マヨネーズハーフ大さじ2、すし酢・すりごま各大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1をいれて混ぜる。

器に盛り付ける。 (今回、分量外のミニトマトを飾りました)

ささみはレンチンで簡単!
レシピID:398816
更新日:2026/07/03
投稿日:2020/09/23

2020/09/25 06:12
