
甘いさつまいもに麺つゆを加えることで、少し甘じょっぱくなり、更にかつおぶしが加わることで風味よく仕上がります! マヨネーズは少なくてすむので、ヘルシー! 小さくカットしてあるので、小さなお子様も食べやすいですよ! さつまいもの美味しい時期に是非お試しください♡
レシピ更新内容
2026/09/11
工程写真を追加!レンジ加熱のやり方を少し変えています!
下準備
さつまいもは皮付きのまま1㎝角に切り、水にさらす。その後、キッチンペーパーを敷いた耐熱ボウルに入れ、水(分量外)大さじ2をまわしかけ、しっかりと水で湿らせたキッチンペーパーをさつまいもに密着させてかぶせ、更にふんわりとラップし、600Wのレンジで6分程加熱する。

ボウルにさつまいも・A マヨネーズハーフ大さじ1、麺つゆ(濃縮4倍)小さじ1を入れてよく混ぜる。

かつおぶしを加えてさっくり混ぜたら完成。

器に盛り付ける。

レンチンだけでできちゃう簡単時短レシピ♡
レシピID:423361
更新日:2026/09/11
投稿日:2021/10/08

2025/04/15 18:34


2023/10/05 18:05


ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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