作りおきに◎【人参とズッキーニのガーリックバター炒め】

10

2019.06.29

分類主菜

調理時間: 10分

ID 377503

MARUKO

作りやすい*時短・簡単・節約レシピ

ガーリックとバター、醤油の香りが食欲そそるおかずです。
作りおきにもおすすめです。
彩りも良いので食卓が映えます。

お好みでブラックペッパーをたくさんかけると美味しいですよ♪


    材料

    2人分
    人参 1本
    にんにく 1片
    ズッキーニ 1/2
    ウインナー 3本
    オリーブオイル 大さじ1
    A
    醤油 大さじ2
    A
    バター 大さじ1
    A
    ブラックペッパー 適量

    作り方

    ポイント

    人参はレンチンすることでフライパンの調理時間を短縮できます。
    にんにくはチューブでも◎
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 人参の皮を剥き、2〜3mmの輪切りにする。
      お皿にのせ水をパラパラとかけたらふんわりラップをし600w3分レンジで加熱する。
    2. ズッキーニも人参同様輪切りにする。
      ウインナーは斜めに2等分にする。
    3. フライパンにオリーブオイル、みじん切りしたにんにくを入れ加熱し香りを出す。
    4. ウインナー、ズッキーニを入れ3分炒める。
    5. 人参、A

      醤油 大さじ2、バター 大さじ1、ブラックペッパー 適量

      を加え軽く炒めたら完成。
    5 57

    コメント・感想 Comment

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「炒め物 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは