火鍋のお店を何店も通い、火鍋の奥の深さを知りました。その中でお気に入りのものを舌コピして、出来上がったレシピです。痺れる麻辣味を簡単に楽しみます。
春雨は欠かせませんね!手元のつけだれは必須!
野菜、肉類など鍋の具材は全て切っておく。
B 花椒(ホール)大さじ1、クローブ小さじ1/2、シナモン適量のスパイスをグラインダーやミルを使って砕いておく。
A にんにく3〜5片、生姜にんにくと同量をみじん切りにし、砕いたB 花椒(ホール)大さじ1、クローブ小さじ1/2、シナモン適量と一緒にごま油で炒める。
さらに、豆板醤と味覇をいれさっと炒めたら、1000mlほどのお湯(または水)を入れる。
C 八角1〜2、鷹の爪3〜5本、ナツメ2つ、クコの実適量、ローリエ1枚を加え、沸騰させる。→スープが出来上がる
つけだれを作る。 D (つけだれ)ラー油(食べるラー油でも可)適量、(つけだれ)中華ねりごま(芝麻醬)適量、(つけだれ)山椒や花椒適量を混ぜ、鍋のスープを少し入れて調整する。
お好きなお野菜、お好きな肉類、その他鍋の具を入れて火鍋を楽しみましょう!
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スパイス料理研究家 KUMIKO
アメリカ系クオーターのスパイス料理研究家。元麻布十番和風バー恵(グレイス)オーナー。現在は外資IT企業で管理職に従事。Staub(ストウブ)をこよなく愛すスパイス香辛料アドバイザー。インド・中国のスパイスに魅了され、簡単でヘルシーなスパイス料理を一般家庭でも気軽につくれるレシピを研究中。その他、他界した祖母・母から受け継いだ80年もののぬか床で仕上げたぬか漬け、紀州梅干し、味噌作り、らっきょう作り、梅酒やしそジュース、キムチ作りやストレス発散のための手ごねパンが大好き。主人は居酒屋の開店を目指しており、夫婦で日々料理研究をしている。TV番組「メレンゲの気持ち」、雑誌「Crea」「美スト」「Trinity」などに取り上げられ、ラジオ出演などの活動経歴あり。