Nadia公式アプリ
お気に入り・ランキングがすべて無料

トマトでさっぱり塩麹チキン

15

2012.12.13

分類主菜

調理時間: 15分

ID208

吉永 麻衣子

毎日焼けるパン作りをご提案

お肉に塩麹をすり込んで冷蔵庫に寝かせておけば、焼くだけでご馳走になります。

鶏もも肉 トマト 時短 おもてなし グリルチキン ヘルシー

このレシピをブログで紹介する

材料3人分
鶏もも肉 1枚
塩麹 大さじ1
トマト 1個
玉ねぎ 1/2個
少々
オリーブオイル 大さじ2
バジル 3枚
作り方
Point!
塩麹が多く付いていると焦げやすいので注意です。あまり多く付いているときはキッチンペーパーでふき取ってください。
  1. 鶏もも肉に塩麹をすり込み1晩置いておく。
  2. 魚焼きグリルで皮がぱりぱりになるまで焼く。
  3. トマトと玉ねぎはみじん切りにして塩をしてオリーブオイルで和えておく。
  4. お皿に盛り付ける。鶏肉をカットし、その上に③、バジルを置いて完成。
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×中華風スープ (10) ヘルシー×ゆで卵 (10) 時短×ピラフ (8) グリルチキン×鶏もも肉 (3) トマト×麻婆 (3) 鶏もも肉×鶏モモ肉 (3)
もっと見る

「塩麹 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents