海老とブロッコリーのヘルシーグラタン

材料1人分

• 海老
  4尾
• ブロッコリー
  4房
• バター不使用の長芋ホワイトソース
  100g
• とろけるチーズ
  適量

作り方

• 1

  適当な大きさに切って茹でたブロッコリーと、殻を剥いた海老を耐熱皿に盛る。

• 2

  ホワイトソース、チーズの順にかけ、オーブントースターで８～10分程度、チーズがとろけてこんがりとした焼目がつくまで焼く。

• 3

  バター不使用の長芋ホワイトソース https://oceans-nadia.com/user/20469/recipe/144789

  

ポイント

バター不使用の長芋ホワイトソースでへルシーなグラタンが簡単にできます。

作ってみた！

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