副菜

じゃがいもとチーズのフリッタータ

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20
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物11.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質3.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

イタリアの定番家庭料理のオープンオムレツです。作りやすくて、冷めても美味しい料理です!

材料4人分

  • 4個
  • A
    じゃがいも
    80g
  • A
    玉ねぎ
    1/4個
  • カマンベールチーズ
    40g
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • バター
    10g
  • オリーブオイル
    大さじ2

作り方

  • 1

    じゃがいも1cmの色紙切りにする。 玉ねぎとカマンベールチーズを1cm角に切る。

    じゃがいもとチーズのフリッタータの工程1
  • 2

    フライパンにバターを熱し、A じゃがいも80g、玉ねぎ1/4個を中火で炒める。 塩こしょうをふる。 粗熱をとる

    じゃがいもとチーズのフリッタータの工程2
  • 3

    ボウルに卵をとき、カマンベールチーズと冷めた2を加えて混ぜ合わせる。

    じゃがいもとチーズのフリッタータの工程3
  • 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、3を加える。 半熟になるまで混ぜながら加熱する。

  • 5

    蓋をして弱火で10分加熱する。 裏返して同様に中火で3分焼く。

ポイント

卵は蓋をしないと中まで火が通らないので注意。 火が強いと、中に火が入る前に焦げるので注意。

作ってみた!

質問

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