副菜

小松菜としめじのお浸し柚子風味

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冷まし時間と浸け時間は除く
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質0.5g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質7.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

小松菜としめじのお浸しですが柚子をたっぷり加えました。 浸け出汁がとっても美味しいです。

材料3人分

  • 小松菜
    150g
  • しめじ
    100g
  • A
    出汁
    200cc
  • A
    白だし
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    大さじ1
  • A
    砂糖
    ひとつまみ
  • 柚子
    50g
  • 少々

作り方

  • 下準備
    A 出汁200cc、白だし大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ1、砂糖ひとつまみを小鍋で沸騰させ冷ましておく 柚子は薄い輪切りに切る

  • 1

    小松菜とほうれん草は塩を入れた熱湯に入れ 1分茹でる 平ザルにあげて団扇で扇いで冷ます

    小松菜としめじのお浸し柚子風味の工程1
  • 2

    小松菜巻きすでしっかり絞る しめじも絞る

    小松菜としめじのお浸し柚子風味の工程2
  • 3

    容器につけ汁と小松菜 しめじ柚子を入れて冷蔵庫で半日くらい浸ける

    小松菜としめじのお浸し柚子風味の工程3
  • 4

    小松菜を食べやすい長さに切って盛り付け つけ汁も加える

ポイント

茹でた野菜は冷水につけないで団扇で扇いで冷ます方が水っぽくなくて美味しいと思います。

作ってみた!

  • クミ
    クミ

    2023/07/14 20:04

    優しい味で、美味しかったです。柚子が無かったのでチュ一ブ柚子で代用しましたが美味しく出来ました。又作りたいです。
    クミの作ってみた!投稿(小松菜としめじのお浸し柚子風味)

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