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レンチンでかぼちゃの煮物

15

2016.11.27

分類副菜

調理時間: 15分

ID144684

若子みな美

ORANGE kitchen

電子レンジで作れるかぼちゃの煮物。お弁当や作り置きにぴったりです。

かぼちゃの煮物 電子レンジ かぼちゃ 煮もの めんつゆ

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材料2人分
かぼちゃ 1/6個
めんつゆ(3倍濃縮) 20ml
100ml
作り方
Point!
今回は3倍濃縮のめんつゆを使用しています。濃縮度合いによって、めんつゆの量を加減してください。
  1. かぼちゃを一口大に切る。
  2. 耐熱ボウルにすべての材料を入れて、ふんわりとラップをして、電子レンジ600wで5分加熱する。
  3. 1度取り出して、全体を混ぜ、再度ふんわりとラップをして、電子レンジ600wで3分加熱する。
21 189
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コメント・感想 Comment
田村 りか さん
2017.08.17 14:05

簡単に作れて良かったです。かぼちゃの記事読ませていただきました。冷凍したかぼちゃも美味しいですね。ガス使いたくない時や、メインに時間がかかるとき等、重宝しそうです。

若子みな美
若子みな美 さん
2017.08.19 12:06:05

ありがとうございます(^o^)作っていただいて嬉しいです!レンジで作れる煮物は、忙しい日に重宝しますよね。

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