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レモン香るチキンハニーマスタード焼き

40分

若子みな美

21

オーブン焼きの
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材料
作り方
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2017.07.26

分類主菜

調理時間： 40分

ID178577

若子みな美

簡単時短♪Orange Kitchen♪

レモンの香り、はちみつの甘さ、マスタードのピリッとが絶妙です。オーブンにおまかせなので簡単。

オーブン焼きオーブン玉ねぎブラックペッパー簡単鶏もも肉鶏肉マスタードレモンはちみつグリル焼き

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材料(２〜３人分)

	鶏もも肉	１枚
	レモン	1/2個
	玉ねぎ	1個
A	オリーブオイル	大さじ１
A	はちみつ	小さじ１
A	マスタード	小さじ１
A	塩	小さじ1/3
A	ブラックペッパー	少々

作り方

Point!

鶏もも肉の皮が得意でない方は、焼く前に取り除いてください。

玉ねぎを5mm幅の輪切りにする。
レモンを2〜3mm幅の輪切りにする。
鶏もも肉を2〜3cm幅に切る。
A
オリーブオイル大さじ１、はちみつ小さじ１、マスタード小さじ１、塩小さじ1/3、ブラックペッパー少々
を混ぜ合わせる。
オーブンを200度に予熱する。
耐熱容器に、玉ねぎ、鶏もも肉の順に入れて、Aをかけ、レモンをのせる。
1をオーブンに入れて200度で30分焼く。

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