揚げるより簡単!カロリーダウン! サクサク、皮パリ!なチキンカツはみんなが大好きなメニューです♪ もも肉でも、むね肉でも◎
下準備
むね肉の場合は、そぎ切りにして1cmの厚さに切っておく。
パン粉、ピンクペッパー、バジルをまぜ合わせておく。
ビニール袋にAを入れて、よく揉んでおく。
1のパン粉をまぶし、オーブンで210度で25分焼く(薄いむね肉の場合は20分)
細かいパン粉が見つからない時は、普通のパン粉をフードプロセッサーなどで細かくしてもOK!!
レシピID:126301
更新日:2015/03/27
投稿日:2015/03/27
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