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    副菜

    白菜とベーコンのコク旨サラダ《白菜消費にも♪》

    • 投稿日2023/01/11

    • 更新日2023/01/11

    • 調理時間10

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安200

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    白菜がもりもり食べられる! レンジで加熱してから使うのでカサが減り食べやすいです♪ こんがりベーコンとの相性が良すぎて、抱えて食べたくなるメニューです!

    材料4人分

    • 白菜
      4分の1玉(500g)
    • 小さじ1
    • ベーコン
      20g
    • マヨネーズ
      大さじ2
    • パセリ(あれば)
      少々
    • 粒マスタード
      大さじ1
    • 黒胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    ■加熱後の白菜は熱いので、絞る時に気をつけてください。 ■ベーコンの代わりにハムやソーセージで作っても美味しいです。

    • 1

      白菜を5mm〜1cm幅くらいに切り、ボウルに入れて塩を振りかけラップをしてレンジで4分加熱する。(600w 白菜がしんなりするまで)

      工程写真
    • 2

      その間に、ベーコンを5mm幅に切り、ホイルにのせてトースターでこんがりするまで焼く。(フライパンで炒めてもOK!)

    • 3

      白菜から出てきた水を捨て、片手でぎゅうぎゅう押して出来るだけ絞る。 (加熱直後は熱いので注意!) ベーコン、マヨネーズ、パセリ(あれば)、粒マスタード、黒胡椒を加えてよく混ぜる。

      工程写真
    レシピID

    452130

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住 自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。2人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中!日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単!楽しい!美味しい!レシピをどうぞ♪

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