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    トマトの青じそマリネ《汁まで美味しい♪》

    トマトの青じそマリネ《汁まで美味しい♪》
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    • 投稿日2023/04/13

    • 更新日2023/04/13

    • 調理時間5分

    • カロリー（1人分）-

    • 総費用目安200円

    • 冷蔵保存4~5日

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    簡単常備菜！ 汁まで美味しくて飲み干しちゃいます♪ ノンオイルでダイエット中やトレーニング中の方にもオススメ！ さっぱりして、いくらでも食べられてしまいます。

    材料4人分

    • トマト
      大2個
    • 青じそ
      5枚
    • 白ごま
      小さじ2
    • 生姜
      ひとかけ
    • 塩
      小さじ2分の1
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    ■汁ごと、冷麺やそうめんなどにのせて食べるのもオススメです！

    • 1

      トマトを食べやすい大きさに切り、容器に入れる。

    • 2

      青じそを千切りに、生姜をみじん切りにする。

    • 3

      １に青じそ、生姜、白ごま、塩を加えて混ぜる。

      トマトの青じそマリネ《汁まで美味しい♪》の工程3
    レシピID

    458766

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    福原ゆり
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    福原ゆり

    料理研究家

    • 食品衛生責任者

    神戸在住　自宅料理教室「FUKUHARA KITCHEN」主宰。２人の子どもたちを育てながらお料理を作る毎日。 時間のない、子育て世代の方にも作りやすく、家族みんなが笑顔になるごはんを作っています。 世界の料理を研究中！日本で手に入る食材で本場の味に近づけるレシピを考えています。 簡単！楽しい！美味しい！レシピをどうぞ♪

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