包丁不要♪常備できない常備菜♪『甘辛やみつき♡さば缶そぼろ』

• 10分

材料（作りやすい分量）

• さば水煮缶
  1缶（190g）
• A
  しょうゆ、酒、みりん
  各小さじ2
• A
  砂糖
  小さじ1
• A
  しょうが
  チューブ1〜2cm
• いり白ごま
  大さじ2
• （あれば）青じそのせん切り
  適量

作り方

• 1

  フライパンに、さば水煮缶(汁ごと)・A しょうゆ、酒、みりん各小さじ2、砂糖小さじ1、しょうがチューブ1〜2cmを入れ中火にかける。

  
• 2

  ヘラなどでほぐしながら、6〜7分炒める。

  
• 3

  汁気がほとんどなくなったら、火を止める。いり白ごまを加えて混ぜ合わせたら、出来上がり。（あれば）青じそのせん切りを加えると更に美味しい!

  
• 4

  冷めたら保存容器に入れ 冷蔵庫で保存してください♪ 食べる時は、炊きたての 白ご飯に乗せて召し上がれ〜( ´艸`)

  

ポイント

★フライパンは22cmのものを使用しました。

作ってみた！

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