Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. レンジで簡単!*小松菜とえのきと油揚げの白だし煮*

    レンジで簡単!*小松菜とえのきと油揚げの白だし煮* 4分前

    115人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』

    焼き肉屋さんの超簡単『やみつきキャベツ』 4分前

    130人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【保存版】グラタンを美味しくするホワイトソース

    【保存版】グラタンを美味しくするホワイトソース 5分前

    168人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ポテトミートグラタン【#簡単#時短#節約#おもてなし】

    ポテトミートグラタン【#簡単#時短#節約#おもてなし】 5分前

    103人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 居酒屋風☆『とろとろジューシーなすの肉味噌がけ』

    居酒屋風☆『とろとろジューシーなすの肉味噌がけ』 9分前

    126人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

むね肉de塩レモンチキン(鶏ハム)【#作り置き #レンジ】

15
鶏むね肉の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.08.09

分類主菜

調理時間: 15分(下味をつける時間を除く)

ID333645

Yuu

頑張る私たちに、頑張らない時間を♡【#ラクうま】返信お休み中

鶏むね肉を使った、レンジでできる塩レモン味の鶏ハム。

作り方は、とーっても簡単で、鶏むね肉に酒・レモン汁・塩・砂糖、お好みでにんにくを加えて揉み込み、あとはレンジでチンするだけ。

包丁不要でできる上、火も使わないので暑い夏に最適!

また下味マジックで、むね肉は驚くほどしっとり柔らか〜。

ほどよい酸味で、夏の疲れも癒してくれます♡

鶏むね肉 レンジ 疲れ 梅雨 ハム 時短 節約 チキン レモン 鶏肉 塩レモン 胡椒 レモン汁 鶏ハム ジップロック 簡単 作り置き 保存 ヘルシー おつまみ にんにく
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
鶏むね肉 1枚(300g)
A
酒、レモン汁 各大さじ2
A
塩、砂糖 各小さじ1
A
にんにく チューブ1〜2cm
作り方
Point!
⚫︎レンジ加熱後、まだピンク色が残っている場合は、裏返して1〜2分追加でチンしてください。 ⚫︎作ってすぐに食べてもOKですが、冷めるまで置いた方が、味がしみて美味しいです!(時間があれば半日ぐらい置くとGOOD!) ⚫︎電子レンジ500wの方は、4分50秒。 ⚫︎電子レンジ700wの方は、3分10秒。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で3〜4日です。
  1. 鶏肉は皮面からフォークで数カ所穴をあけ、A

    酒、レモン汁 各大さじ2、塩、砂糖 各小さじ1、にんにく チューブ1〜2cm

    と共にポリ袋に入れ、よく揉み込む。そのまま15〜30分ほどおく。
  2. 耐熱容器に1を漬け汁ごと入れ(皮面を下)、ふんわりラップをする。電子レンジ600wで約4分加熱し、庫内で5分蒸らす。
  3. ジップロックなどの保存袋に2を汁ごと入れ、空気を抜いて口を閉じる。そのまま冷めるまでおく。
  4. 食べやすい大きさに切り、器に盛って、お召し上がりください♪
  5. 【ポイント】

    ⚫︎にんにくは、省いてもOKです。

    ⚫︎お好みで、粗挽き黒胡椒を揉み込んでも美味しいです!
36 403
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 白味噌×豆乳でクリーミーに♪玄米リゾット
    白味噌×豆乳でクリーミーに♪玄米リゾット この特集を読む
  2. PR かつおの臭み取りは砂糖で!「砂糖〆かつお」
    かつおの臭み取りは砂糖で!「砂糖〆かつお」 この特集を読む
  3. PR 毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中! この特集を読む
  4. Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈
    Nadiaが乃木坂46と特別コラボ⁈ この特集を読む
  5. PR ル・クルーゼで美味しく、美しく。料理家愛用の5点を紹介
    ル・クルーゼで美味しく、美しく。料理家愛用の5点を紹介 この特集を読む
  6. PR あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ
    あと一品に!ブロッコリーとじゃがいものタルタルサラダ この特集を読む
  7. PR 「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き
    「京風割烹 白だし」で味しみ大根の和風肉巻き この特集を読む
  8. PR えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ●
    えっ?あの○○で?! ●時短であめ色!オニグラスープ● この特集を読む
  9. PR ホリデーシーズンは、華やかなカラーで
    ホリデーシーズンは、華やかなカラーで この特集を読む
  10. PR 身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず
    身体が芯から温まる♪とろ~りチーズの絶品白菜おかず この特集を読む
  11. PR 洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」
    洗い物が少なく、簡単に作れる♪「鶏むね肉のホイル焼き」 この特集を読む
  12. PR BRUNO crassy+で旬食材のクリーミーキッシュ
    BRUNO crassy+で旬食材のクリーミーキッシュ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×シャーベット (31) ヘルシー×焼き魚 (20) 時短×子どものおやつ (17) おつまみ×たまねぎ (9) 作り置き×メープルシロップ (7) にんにく×サラダチキン (6) レンジ×バル (5) 肉×治部煮 (5) 胡椒×オニオングラタンスープ (5) ジップロック×見た目 (3) チキン×鶏肉のソテー (3) ハム×麺類 (3) レモン×スピードおかず (3) レモン汁×鶏肉のおかず (3) 保存×黒糖 (3) 塩レモン×鶏肉料理 (3) 夏×黒豆 (3) 梅雨×鶏つくね (3) 疲れ×鶏レバー (3) 節約×ごまあえ (3) 鶏むね肉×黒酢 (3) 鶏ハム×調味料 (3) 鶏肉×ワンタン (3)
もっと見る

「鶏ハム 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは