副菜
今日のお通し：厚揚げの照り焼きマヨネーズ
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物11.3g
- 脂質18.2g
- たんぱく質11.5g
- 糖質10.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【熱々でも冷たくても美味しい簡単おつまみ】 厚揚げに絡む甘辛ダレとマヨネーズのまったり感と、ほんのり香るにんにくでやみつきになります。ビール片手に今日もいい夜を…
作り方
- 1
厚揚げはキッチンタオルで表面の油を吸い取り、ひと口大に切る。
- 2
フライパンに1とA 酒、本みりん、醤油各大さじ1、砂糖、にんにくチューブ各小さじ1を入れて中火にかけ、適宜転がして煮焼きする。
- 3
汁気がほぼなくなって照りがでたら、白いりごまを散らして火を止める。 皿に盛り付けてマヨネーズをかけ、小ねぎ(小口切り)を散らす。
作ってみた！
8132672022/11/12 21:15
夕飯のおかずで作りました。にんにく風味の照り焼きソースとマヨネーズがあっていてご飯が進みました。さつまいもが少しあったので加えてみました。簡単で美味しかったので また作りたいです😃
- みちゃ
2022/03/28 11:35
家族みんな大好きです♡ おかずにボリュームがない時の副菜として作ってます(^-^) - にゃあ
2022/03/04 18:19
簡単に作れるのに、主人も子供も美味しくて大好きです。
