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    【温野菜とソーセージのレモンマヨソース】レンチンで簡単副菜

    • 投稿日2023/09/24

    • 更新日2023/09/24

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安-

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    【ソースが美味しい お手軽ホットサラダ】 野菜とウインナーソーセージの加熱は電子レンジでOK。混ぜるだけで簡単なソースはコクがあってまろやか。これが美味しくて野菜がたっぷり食べられます♪ じゃがいもとにんじん、スライスチーズを型抜きで抜いてハロウィン仕様にしました🎃👻デコなしでひと口大に切るだけでもOKなので、1年中使えて美味しいレシピです。冷蔵庫のお片付けにもおすすめ。

    材料4人分

    • じゃがいも
      大1個(150g)
    • にんじん
      1/3本(60g)
    • れんこん
      1/3節(60g)
    • ブロッコリー
      1/4本(80g)
    • ウインナーソーセージ
      1袋(5~6本)
    • ゆで卵
      2個
    • スライスチーズ
      1~2枚
    • A
      マヨネーズ
      大さじ4
    • A
      砂糖(てんさい糖)
      小さじ2
    • A
      レモン果汁
      小さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • A
      ガーリックパウダー、粗挽き黒こしょう、ドライパセリ
      各適量

    作り方

    ポイント

    ■じゃがいもとにんじんは、加熱して少し柔らかくしてから型抜きするとやりやすいです。 ■工程3では加熱しなくても構いません。 ■ガーリックパウダーはたっぷりめがおすすめです。代わりにチューブでもよいです。 ※あおじはいかが_2023年10月号掲載レシピ

    • 1

      じゃがいもとにんじんは、型抜きする分は6~7㎜厚さで輪切りにし、それ以外は小さめのひと口大に切る。水で湿らせて耐熱ボウルに入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で4分加熱する。型抜き分を一旦取り出し、型抜きしてボウルに戻す。

      【温野菜とソーセージのレモンマヨソース】レンチンで簡単副菜の工程1
    • 2

      れんこん、ブロッコリーはひと口大に切り、ウインナーソーセージは斜め半分に切る。(1)の耐熱ボウルに加え、ふんわりラップをして電子レンジ(600w)で4分加熱する。

      【温野菜とソーセージのレモンマヨソース】レンチンで簡単副菜の工程2
    • 3

      (2)、小さめのひと口大に切り分けたゆで卵、型抜きしたスライスチーズを皿に盛り付ける。ラップはせずに電子レンジ(600w)で30秒ほど加熱し、チーズを少し溶かす。 A マヨネーズ大さじ4、砂糖(てんさい糖)小さじ2、レモン果汁小さじ1、塩小さじ1/4、ガーリックパウダー、粗挽き黒こしょう、ドライパセリ各適量を混ぜ合わせ、つけていただく。

      【温野菜とソーセージのレモンマヨソース】レンチンで簡単副菜の工程3
    レシピID

    468791

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    おねこ
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    呑兵衛料理家

    呑兵衛料理家。豊富な食材に魅了され、北海道永住を決めた生粋の食道楽。 北海道在住20年。 春は山菜採り、夏はキャンプ、秋はきのこ狩り、冬はスキー。北海道各地の旬の食材と美食を追いかけ、弾丸長距離移動もするアクティブ派。 「夜が楽しければきっと明日はもっと楽しい!」をモットーに、夜を盛り上げるおつまみレシピとごはんがすすむおかずをメインにレシピ開発。 ●著書:ごはんもお酒もすすむ!絶品おねこ食堂(宝島社) ●コラム連載:「おねこさんと一緒にフードロス対策」

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