食欲がない日でもサラサラ♪と食べれる"冷や汁" きゅうりは火照った身体を中から冷やしてくれます。お魚を使わずに濃いめの出汁とかつお節で風味をプラスして簡単に♡
下準備
*だし汁は濃いめにとり、冷ましておく。
*きゅうり、みょうが、しそを切っておく。
ボウルにみそ、すりゴマを入れだし汁を少しずつ加えて泡立て器などでみそを溶かすようによく混ぜる。
きゅうり、豆腐(手でちぎる)、かつお節を加えたら冷蔵庫で冷やす。
ごはんに冷や汁をかけ、お好みでミョウガ、しそを飾ったら出来上がり。
だし汁の量はお好みで加減してください。盛り付けの時は多目にかけるのがオススメです。
レシピID:379059
更新日:2019/08/15
投稿日:2019/08/15