『シャキシャキ大根とツナのカラフルサラダ』
投稿日2021/10/05
更新日2021/10/05
調理時間10分
シャキシャキ野菜とツナの簡単サラダです♡ カラフルでかわいいので見栄えも◎。
材料2人分
- 大根1/6本(上部)
- にんじん1/2本
- きゅうり1/2本
- ミニトマト5個
- ツナ缶(油漬け)1缶
- A白すりごま、酢各大さじ1
- Aごま油小さじ2
- A醤油、砂糖各小さじ1
- A塩、コショー各適量
作り方
ポイント
冷蔵庫で冷やしてしばらくおくことで味がなじみます。 大根、にんじんの皮はレシピID：420150で使用します。 #エスビー食品タイアップ
- 1
大根は厚く皮をむき、細切りにする。 にんじんは皮をむき、細切りにする。 きゅうりは半分の長さに切り、細切りにする。 ミニトマトはヘタを取り、4等分に切る。
- 2
ボウルにツナ缶(油漬け)を汁ごと入れ、A 白すりごま、酢各大さじ1、ごま油小さじ2、醤油、砂糖各小さじ1、塩、コショー各適量を加えてよく混ぜ合わせる。
- 3
2に1の野菜を入れてよく和え、冷蔵庫で冷やす。
420149
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。
