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かぼちゃといんげんの胡麻和えです☆ かぼちゃの甘みといんげんの食感が美味しいレンチンで作れる簡単副菜です! 是非お試しください♡
かぼちゃはタネとワタを取り除き、ラップで包んで600Wで3分加熱する。 筋なしいんげんは水で濡らして3等分切り、濡れたままラップで包んで600Wで1分加熱する。
かぼちゃを小さめの角切りにし、いんげんと共にボウルに加え、A すりごま小さじ2、醤油・砂糖各小さじ1/2を加えてよく和える。
かぼちゃは加熱後、大変熱くなっているので、少し置いてから切ると良いです◎
レシピID:421082
更新日:2021/09/16
投稿日:2021/09/16
RINATY(りなてぃ)
料理家・料理インスタグラマー
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