豆腐でかさましして、節約中でも嬉しいドーンと大きなハンバーグにデミグラスソースをかけてごちそうに♡ ふわっとした食感に、肉汁がぶわっとあふれ出します♪ お腹いっぱいたべれる大満足の豆腐ハンバーグです☆
ボウルに豆腐を加え泡だて器でなめらかになるまで混ぜる。 合いびき肉、玉ねぎ、A 溶き卵1個分、パン粉大さじ6、(あれば)ナツメグ適量、塩胡椒適量を加えてよくこねる。
手の平にサラダ油を薄くのばし、2のタネを半分にわけ、手のひらを行き来させ空気を抜きながら成形し、中央を窪ませる。
フライパンにサラダ油を大さじ1/2熱し、3を加え強火で両面に焼き色をつける。 焼き色がつけば、弱火にして蓋をして5分蒸し焼きにする。 裏返して、同様3分蒸し焼きにする。
蒸し焼きにしている間に、B ケチャップ大さじ4、ウスターソース大さじ2、砂糖大さじ1、醤油大さじ1/2、コンソメ顆粒小さじ1/4を混ぜ合わせておく。 ハンバーグが焼き終われば、器に盛る。 キッチンペーパーでフライパン内を軽くふき、合わせた調味料を加え、30~40秒煮詰め、ハンバーグの上にかける。
●蒸し焼きが終われば、竹串を刺してみて透明の肉汁が出てくればOKです。肉汁が赤い場合は、蒸し時間を追加してください。
レシピID:431303
更新日:2022/02/14
投稿日:2022/02/14
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