レンチン一発【蒸しキャベツの豚巻き】ごま味噌だれ♡

• 10分

• カロリー（1人分）-

• 総費用目安300円

• 冷蔵保存2~3日

• 冷凍保存-

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材料2人分

• 豚バラ薄切り肉
  ８枚(200ｇ)
• 春キャベツ
  1/6玉(200ｇ)
• A
  酒
  大さじ１
• A
  鶏がらスープの素
  小さじ1/2
• A
  塩胡椒
  適量
• B
  すりごま
  大さじ２
• B
  砂糖・味噌・ごま油
  各小さじ２
• B
  酢・めんつゆ2倍濃縮
  各小さじ１

作り方

• 1

  春キャベツは太めの細切りにする。 8等分にし、豚バラ薄切り肉できつく巻き、耐熱皿に並べる。

  
• 2

  A 酒大さじ１、鶏がらスープの素小さじ1/2、塩胡椒適量を全体にかけ、ふんわりとラップをして600Wで６分加熱する。

  
• 3

  B すりごま大さじ２、砂糖・味噌・ごま油各小さじ２、酢・めんつゆ2倍濃縮各小さじ１を混ぜ合わせてタレを作り、②にかける。

  

ポイント

●加熱が足りない場合は、追加で30秒ずつ加熱してください。 ●春キャベツは通常のキャベツでも大丈夫です♩

作ってみた！

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