主菜
レンジで簡単ボリュームたっぷりキャベツの豚巻き
投稿日2023/04/12
更新日2023/04/12
調理時間10分
火を使わない、レンジで15分で完成するメインおかず！ 旬のキャベツを豚肉で巻いて、ボリュームたっぷり。レンジ調理では豚ロース肉がパサつきがちになりますが、かどやの太白ごま油を回しかけることで、しっとりジューシーに仕上がります！素材の味がしっかり感じられ、レンジで作ったとは思えない程美味しいですよ。
材料2人分
- 豚ロース薄切り肉200g
- キャベツ1/4玉
- 塩、こしょう適量
- かどやの太白ごま油大さじ1
- Aしょうゆ大さじ2
- A酢大さじ1
- A香（かおり）いりごま（白）大さじ1/2
- 長ねぎ5cm
作り方
ポイント
辛いものが好きな方は、仕上げにラー油を少し回しかけると美味しいですよ〜！ #かどや製油タイアップ
- 1
キャベツはせん切りにする。
- 2
豚ロース薄切り肉を1枚ずつ広げ、キャベツ1/5量をのせて巻く。 同様に5個作り、軽く塩、こしょうをふる。
- 3
（2）を耐熱皿にのせ、かどやの太白ごま油を回しかける。ふんわりラップをし、電子レンジ（600W）で3分加熱する。
- 4
みじん切りにした長ねぎをA しょうゆ大さじ2、酢大さじ1、香（かおり）いりごま（白）大さじ1/2に加えて混ぜ、（3）にかける。
レシピID
457400
質問
作ってみた!
- 292687
2023/04/12 19:48
とっても簡単なのに、 美味しいと評判良かったです‼️ キャベツが良かったです🙆 ごめんなさい😭 写真を撮るの忘れました。 これからも簡単レシピお願いします‼️
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moto
料理研究家
九州在住 ５歳と１歳の男の子４歳と０歳の女の子の４児の母 料理研究家として活動中 【著書】 出して焼くだけ！冷凍保存 de 朝ごパン ›› 料理初心者 さんにもわかりやすく ›› 作業時間は平均約１５分 ›› 誰でも知ってる身近な調味料で 節約しながら家族が満足できる 簡単時短レシピを紹介します！