汁物
【きゅうりとみょうがのごま冷汁】火を使わず作れる夏の汁物！
3分
冷やす時間除く- 総費用50円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.0g
- 脂質2.8g
- たんぱく質2.5g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
調味料を混ぜ合わせるだけの 超簡単スープ！きゅうりとみょうが を加えて夏らしくさっぱりおいしい 冷たいスープに仕上げました🥒♡ 混ぜるだけなのに絶品！冷たい出汁が 火照った身体をひんやりさせてくれます！
作り方
- 1
きゅうりとみょうがは薄めの輪切りにする。
- 2
ボウルにA 水300ml、白だし10倍濃縮大さじ２、すりごま大さじ１、味噌小さじ２を混ぜ合わせ、味噌を溶かす。 ①を加え、冷蔵庫でよく冷やす。
ポイント
●冷蔵庫でよく冷やしてお召し上がりください。食べる直前によくかき混ぜてから器に注いでください♪ ●みょうがが苦手な方はみょうがなしで、大葉やしょうがなどを加えてもおいしいです。 ●白だしはヤマキ割烹白だしを使用しています。お使いの白だしの希釈率をスープ・お吸い物の欄でご確認ください。
レシピID：487073
更新日：2024/07/23
投稿日：2024/07/23
