副菜

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つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】

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豆腐の水切り時間は除きます

冷汁の風味が手軽に味わえ、これからの暑い季節にぴったりです♪ さっぱりとしていて食欲がない時でもつるっと食べられる一品。切って和えるだけの簡単な工程で作ることができます。薬味をたっぷり加えることで、シンプルになりがちな豆腐料理も、最後まで飽きずに美味しくいただけますよ。我が家ではご飯に乗っけて食べたりもします!

材料2人分

  • 木綿豆腐
    1丁(300g)
  • 大葉
    5枚
  • みょうが
    1個
  • きゅうり
    1/2本
  • 白すりごま
    大さじ1
  • A
    ヤマキ 割烹白だし
    小さじ4
  • A
    味噌
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    しょうが
    小さじ1/2(すりおろし)
  • 大さじ1
  • 削り節
    適量
  • 刻みねぎ
    適量

作り方

  • 下準備
    木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、重しをして10~15分水切りする。

  • 1

    きゅうりは薄く輪切りにし、塩少々(分量外)をふって5分ほど置き、水気を絞る。みょうがは輪切りに、大葉は千切りにする。

    つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】の工程1
  • 2

    ボウルにA ヤマキ 割烹白だし小さじ4、味噌小さじ1、ごま油小さじ1、しょうが小さじ1/2の調味料と水を混ぜ合わせる。

    つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】の工程2
  • 3

    木綿豆腐をスプーンでざっくりとほぐし、2のボウルに入れる。

    つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】の工程3
  • 4

    3にきゅうり、大葉、みょうが、白すりごまを加えて和える

    つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】の工程4
  • 5

    器に盛り付け、削り節と刻みねぎを散らす。

    つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】の工程5

ポイント

●しょうがのすりおろしの代わりに、チューブタイプのものでも代用いただけます。 ●木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、重めのお皿をのせて10~15分ほど置き、しっかり水切りしましょう。

作ってみた!

  • りん
    りん

    2025/06/29 12:14

    楽ラク手抜キッチンさんの、美味しそうなお写真を見て作ってみました🎵 薬味たっぷりで、冷奴が2ランクUPしました✨とっても美味しかったです♪
    りんの作ってみた!投稿(つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】)
  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/05/30 23:42

    豆腐の冷汁風🤍🌿🐟💜🫚💚💫✨ 今、仕事🏥終わって帰る〜😆週末で日付まわるの覚悟してただけに、めっちゃ嬉しい〜💜🥳💫✨✨ 今日は蒸し暑さで、サッパリとした、豆腐の冷汁風🤍💫✨ 味見してきて、パパん👨🏼は先食べてるけど、めちゃめちゃ美味しかった〜って💖😋💕💫✨ 冷奴🤍に、爽やか大葉🌿と、おかか🐟のコクと、爽やか茗荷💜智香、刻みネギ💚と、サッパリすり下ろし生姜🫚に、めんつゆの深みとごま油の風味が、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ これからの季節🌻🎐に大活躍〜💖🥰💕💫✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😽💕💫✨ よえみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💜🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(つるっと美味しい!火を使わず簡単【豆腐の冷汁風】)

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