汁物

ほっこり味のカレークリームスープ

印刷する

埋め込む

15
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物31.2g
  • 脂質24.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質28.5g
  • 食塩相当量2.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カレー味のクリームスープ。 お子様でも飲みやすい、ほっこり味! 具沢山だから、おかずになります。 オススメです★

材料2人分

  • じゃがいも
    中1個(80g)
  • にんじん
    中1/2個(80g)
  • 玉ねぎ
    中1/2個(80g)
  • ベーコン
    100g
  • バター
    20g
  • A
    白だし
    大さじ1と1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • B
    カレーパウダー
    大さじ1/2
  • C
    豆乳
    200ml(1カップ)
  • 250ml(1カップと1/4)
  • パクチー(刻む)
    あれば適量(なくてもOK)

作り方

  • 下準備
    じゃがいも、にんじん、玉ねぎの皮を剥き、共に1.5cmの角切りにする。 ベーコンも、1.5cmの角切りにする。

    ほっこり味のカレークリームスープの下準備
  • 1

    フライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程1
  • 2

    続いて、ベーコンを炒める。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程2
  • 3

    にんじんを加え、さらに炒める。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程3
  • 4

    じゃがいもを加え、炒める。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程4
  • 5

    水を入れ、沸騰させる。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程5
  • 6

    沸騰したら、A 白だし大さじ1と1/2、砂糖大さじ1/2を加え、蓋をして8分煮込む。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程6
  • 7

    B カレーパウダー大さじ1/2を加え、よく混ぜる。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程7
  • 8

    C 豆乳200mlを加え、2分煮込む。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程8
  • 9

    器に盛り、お好みで、パクチー(刻む)を添える。

    ほっこり味のカレークリームスープの工程9

ポイント

カレーパウダーと豆乳を加えたら、あまり煮込み過ぎないように、気をつけてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら