混ぜるだけで簡単。 梅と香味野菜でさっぱりといただけます。
下準備
食材はこちら。
ツナは水気を軽く絞っておく。
生姜は薄切りにしたものを重ねて千切りにする。(針生姜を作る)
梅干しは種を除き、包丁で叩いてペースト状にする。
しそはさっと洗い、2枚(3枚)重ねてから茎を切り落とす。 くるくると巻き、端から千切りにする。
ボウルにしそ以外を加えて混ぜる。
茶碗に盛り、刻んだしそを飾る。
離乳食 ツナ缶の使い方(ツナがゆ) https://oceans-nadia.com/user/24312/recipe/141690
梅干しは8%塩分・1個20gのものを使用しました。 小さめの場合は2個にするなど調整してください。 ※小さなお子さま向けには、生姜は少量or除いてください。
レシピID:141689
更新日:2016/08/08
投稿日:2016/08/08
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