Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索！

プレミアムサービスについてNew!

ズッキーニと桜海老のナムル

Name: ズッキーニと桜海老のナムル
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: ナムル
Ingredients: ズッキーニ 1本; 桜海老 大さじ2; 青じそ 2枚; ごま油 小さじ1; 塩 適量

15分

ＳＨＩＯＲＩ

ナムルの
人気レシピはこちら！

材料
作り方
似たレシピ

2016.06.15

分類副菜

調理時間： 15分

ID138912

ＳＨＩＯＲＩ

L'atelier de SHIORI

ズッキーニの食感、香ばしい桜海老と青じその香りがおいしいナムルです。

ナムル作り置きヘルシーズッキーニ常備菜シニア簡単アイデア料理大葉おもてなし桜海老お盆

広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分

	ズッキーニ	1本
	桜海老	大さじ2
	青じそ	2枚
	ごま油	小さじ1
	塩	適量

作り方

Point!

桜えびを軽く炒ることで、指で砕きやすくなります。

ズッキーニは薄切りにし、塩ふたつまみで揉み、5分程度おいて水気をしぼる。桜海老は香りがでるまで軽く炒り、2～3分冷ましてカリッとしたら指先でこすりあわせて砕く。青じそは細かくちぎる。
ボウルにズッキーニ、青じそ、桜海老を合わせ、ごま油で和える。味をみて足りなければ塩でととのえる。

Nadia編集部おすすめ特集 Feature

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう！

つくメモ

＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ワインビネガー (35) ヘルシー×焼き魚 (22) おもてなし×冷奴 (20) シニア×めかじき (11) アイデア料理×ニンニク (10) 作り置き×二日酔い (8) お盆×鶏胸肉 (3) ズッキーニ×麻婆 (3) ナムル×鶏ささ身 (3) 大葉×麺つゆ (3) 常備菜×麹 (3)

「ズッキーニ」に関するレシピ