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    副菜

    ズッキーニと桜海老のナムル

    • 投稿日2016/06/15

    • 更新日2016/06/15

    • 調理時間15

    ズッキーニの食感、香ばしい桜海老と青じその香りがおいしいナムルです。

    材料2人分

    • ズッキーニ
      1本
    • 桜海老
      大さじ2
    • 青じそ
      2枚
    • ごま油
      小さじ1
    • 適量

    作り方

    ポイント

    桜えびを軽く炒ることで、指で砕きやすくなります。

    • 1

      ズッキーニは薄切りにし、塩ふたつまみで揉み、5分程度おいて水気をしぼる。桜海老は香りがでるまで軽く炒り、2~3分冷ましてカリッとしたら指先でこすりあわせて砕く。青じそは細かくちぎる。

    • 2

      ボウルにズッキーニ、青じそ、桜海老を合わせ、ごま油で和える。味をみて足りなければ塩でととのえる。

    レシピID

    138912

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    SHIORI
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    SHIORI

    料理家/フードコーディネーター 短大卒業後、料理家のアシスタントを経て独立。2007年8月「作ってあげたい彼ごはん」を 出版。著書累計400万部を超える。「若い女の子にもっと料理を楽しんでもらいたい」をモットーに女性ファッション誌をはじめ、テレビ、イベント、商品開発など幅広く活動し同世代女性に高い支持を得る。近年はヨーロッパやアジアなど短期での海外料理留学にも力を注いでいる。料理の楽しさを直接伝えるべく、2014年春代官山に待望の料理スタジオL’atelier de SHIORIをオープン。

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