調味料
ミキサーいらず!ポン酢で簡単にんじんドレッシング
5分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.8g
- 脂質3.5g
- たんぱく質0.4g
- 糖質4.2g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
野菜のすりおろしは大根おろしのように、手でOK！調味料はポン酢を使って計る手間を省けます☺️
作り方
- 1
耐熱容器ににんじんと玉ねぎをすりおろす
- 2
1をラップなしで600Wの電子レンジで30秒加熱する
- 3
2にA ポン酢大さじ1と1/2、オリーブオイル大さじ1、塩少々を入れて混ぜる
ポイント
・玉ねぎの辛味を減らすために加熱していますが、加熱なしでもOKです ・食べる直前に加熱して、温かいドレッシングにしてもおいしいです。加熱しすぎるとポン酢の酸味が減るので注意しましょう
レシピID：399455
更新日：2020/10/10
投稿日：2020/10/10
