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秋の野菜がスーパーで目につくようになりましたね。和風味の、しいたけ、えのき茸のあんをかけると、いつもと違ったオムレツになりますよ!人が集まる時には、多めに作ってみては、いかがですか?
下準備水溶き片栗粉:片栗粉 小さじ1/2、水 大さじ1をよく混ぜておく。
しいたけは、軸を取り、薄くスライスする。えのき茸は、石づきを切り、半分の長さに切る。小鍋に、しいたけ、えのき茸、A めんつゆ(2倍濃縮)大さじ2、みりん大さじ1、水大さじ2、和風だし顆粒ひとつまみを入れ、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。
卵は、ボウルに割りほぐし、塩、こしょうする。
フライパンに、サラダ油を熱し、②を入れ、初め強火で、手早く②を混ぜ、中火にし、フライパンの端にまとめて、オムレツ形にし、皿に盛り、①をかけ、万能ねぎ(小口切り)を飾る。
卵は、よく溶いておく。
しいたけの切り方
えのきの下処理
めんつゆの希釈(2倍・3倍・4倍濃縮の代用法)
レシピID:188335
更新日:2017/09/01
投稿日:2017/09/01
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さっちん
料理家・調理師
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