にんじんのツナマヨ和え

10

2021.04.24

分類副菜

調理時間: 10分

ID 411535

さっちん 

15分で飲みおかず

にんじんのおつまみが食べたくて作りました。
ヘルシー&簡単&時短のメニューです。

    材料

    2人分
    にんじん 正味100g
    ツナ缶(オイル漬け) 1缶(70g)
    A
    粗挽き黒コショウ 少々
    A
    マヨネーズ 大さじ2
    A
    醤油ドレッシング 小さじ2
    A
    粒マスタード 小さじ1
    少々

    作り方

    ポイント

    にんじんは、大きさに個体差があるので、g表記にしました。
    1本あれば足ります。
    粒マスタードがない場合は、無くても大丈夫です。
    ツナ缶は、オイル漬け以外でもOKです。その場合は、水分を軽くきってからお使いください。
    1. にんじんは、皮をむき、スライサーで、千切りにし、塩少々をまぜ、5分置き、水分が出てきたら絞る。
      ツナ缶(オイル漬け)は、軽く油をきる。
    2. ボウルに、①、A

      粗挽き黒コショウ 少々、マヨネーズ 大さじ2、醤油ドレッシング 小さじ2、粒マスタード 小さじ1

      を混ぜ、器に盛りつける。
    1 125

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